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问患者提问

我脸有点大啊，不知道咋办？脸大烦人，好丑

我的情况咋办呀。我脸不太大，我想瘦脸我想成瓜子脸，我想瘦一点点就行，到底咋办呀

提问时间：2020-03-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，因为描述不详，是脸的骨头大还是肉多。如果肉多可以每天做抬头运动并从上到下按擦下颌到颈。每天注意饮食，适量运动。
每天坚持做鼓腮运动，在鼓腮的同时双手中指敲打鼓腮处。

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