怎么身体那么容易总生病？

健康咨询描述：这段时间以来，不知怎么，感觉身体很差，总是容易生病，做什么都力不从心的，也没有什么精神，整个人看起来也瘦了很多，今天早上去医院看下医生，问问是怎么回事，医生说我身体比较虚弱，经常熬夜，太过劳累了。 想得到怎样的帮助：想问问怎么身体才不容易总生病？