最近睡觉感觉身上非常痒，一直挠都是一大块的红像蚊子

病情分析： 你的这种情况应该就是过敏现象的，也有很多原因可以引起例如血虚受风、吃某些食物导致、身体抵抗力下降接触某些物品等等，可以找中医大夫根据你自身的情况而四诊合参综合治疗。

意见建议：治疗期间避免辛辣刺激性食物及鱼虾类发物，适量体育运动增强体质。祝你早日康复。