脂肪肝疗法

首先找出病因，再对症下药。例如有的患者长期饮酒、有的患者为了减肥，营养跟不上等等，总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

其次注意合理的膳食搭配，多吃一些青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白食品，不吃零食和睡前不加餐。最后就是平时应适当的增加运动，促进体内脂肪消耗。

如每天可以做些仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。