手和腿不时会肌肉痛用不上力

有时候手和腿的肌肉痛没力，尤其是右腿的，严重的时候会站不住，腿发软走两步就会摔倒，站不起来，必须要用手扶着东才能站起来，坐着或躺着的时候不会感觉到痛，弯曲和用力才会疼痛，走路也是绷着腿不敢申直走，不敢上下楼梯，这种情出现也没几次，一般休息几个小时就会没事。想得到的帮助：请医生诊断下这种情况是什么引起的，我该怎么去治疗。