病情分析：你好，沐濡露最好不要用来洗脸，脸部皮肤都很嫩，他含有一些皂稚成分和一些杀毒物质，对皮肤的具有很大的影响。
指导意见：建议用弱减性的洗面奶，但是也不要经常使用，很具有依赖性，平时多注意睡眠，多注意清洁，多吃新鲜的水果蔬菜，同样能保证好皮肤的质量。
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