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患者提问

每天睡觉总做梦

晚上经常会做梦 本次发病及持续时间:经常性 目前一般情况:每天晚上只要睡的比较早一般都会做梦,有时睡的晚一点也会做梦,请问医生我为什么会这样呢?有什么好方法不让做梦吗? 
提问时间:2021-09-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这是失眠,失眠有多梦,入睡难,易醒,等。心理,生理,以及环境因素,都可引起时间失眠,长期失眠可致情绪低落,对任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,建议您可以定时做运动,以助松弛身心,平日多与朋友家人沟通,只要及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,调节脑功能的紊乱,您就可摆脱困扰,要是你来我院看病,我们需要你的详细的病情,然后为你治定详细的治疗方案,祝您早日恢复健康。

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