病情分析:你好:我的说法估计和别人不太一样,我自认不是歪理邪说,是个人经验而已,供你参考。指导意见:说简单点,就是睡多了。
什么意思呢?我们的大脑里有两个意识在矛盾着争执着,一个是说不要睡了,起来;一个是因为什么不如逃避学习而想继续睡。
结果就是想醒醒不来的状况就出现了。解决的方法,白天小憩或闭目养神,醒了就起,当然这需要先消除那个想逃避什么的想法。
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