根据您描述的应属腱鞘囊肿，次病是由慢性损伤使滑膜腔内滑液增多而形成囊性疝出，引起的局部凸出包块，性质质软深压有涨疼感。
建议：非手术治疗局部加压包扎，使囊腔粘连而消失。不进行治疗囊肿会渐肿大，必要时手术治疗。
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