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问患者提问

孩子发育期吃什么会长高

我的儿子已经上小学了，却比同龄孩子要矮一些，我想给孩子补身体，孩子发育期吃什么会长高？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子发育期时要多吃含钙高或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分可提高钙的含量，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等，注意休息和保持心情愉悦。

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