我有时吃饱了，过1小时就饿了

病情分析：你好，根据你描述的情况判断问题不大，考虑是由于不规律饮食导致的，建议你早晨避免空腹，适量吃点主食，同时补充蔬菜、优质蛋白质。

指导意见：建议你注意饮食，以清淡为主，不要吃生冷、油腻的、辛辣刺激性食物，适量吃富含纤维素的蔬菜水果，促进肠道蠕动，不要暴饮暴食，建议早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少。