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孕妇可以吃枸杞红枣吗

我刚好怀孕四个月，这段时间很想吃红枣和枸杞，但是由于是第一胎，很害怕出现问题，也不知道会不会有危害？孕妇可以吃枸杞红枣吗？平常的时候应该要多注意什么呢？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以吃红枣的哦，因为红枣是补血的，对孕妇有好处的呢，但是孕妇不能够吃枸杞，因为枸杞是大热的食物，不利于孕妇和宝宝的健康，最好前后三个月都不要食用枸杞，中间的时间要少量使用，而且在平时的饮食中孕妇应该注意营养搭配。

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