如何预防秋季腹泻

1,养成良好的个人卫生习惯勿食生,冷的食物,吃熟食,喝开水,勤洗手,尤其要做到饭前便后洗净手;外出旅游一定要注意饮食卫生和安全.

2,餐具,炊具用前消毒 餐具(菜板,刀叉,榨汁机,各种容器等)用后晾干,用前清洗,消毒.

3,讲究食物放置※箱内放置的食物要更换一个干净的容器放置.必须煮沸后食用.

4,保持空气新鲜 切莫因为天气转冷,怕受凉而紧闭门窗,保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会.

5,不要滥用抗生素 多数秋季腹泻病例都是病毒引起的,细菌感染的比率较低.对于病毒性感染目前无特效药物,在治疗时以对症处理为主,通常病程比较短,可以自愈.但剧烈而持久的腹泻,将导致脱水和电解质紊乱,此时,可在病因治疗的同时,适当给予止泻药.

6,不接触腹泻病人 不去病人集中的医务场所,少去公共场所,减少接触腹泻患者的机会.

7,应注意多锻炼身体,增强体质;保持充足的睡眠和丰富的营养,有助于预防肠道传染病.

8,注意保暖,应根据天气变化来增减衣服。