你好,一般磨牙是由于缺钙,90%口臭是由于胃肠疾病引起的,建议及时到医院检查一下,找出病因才能对症治疗;此外平时养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯,忌食辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物,少吃大蒜、生姜、生葱;
海鲜不能吃;油腻的食物不能吃;生冷的食物不能吃。
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