长个子都是有哪些特殊方法？

病情分析：您好小朋友，身高的决定因素有两个，一个是先天遗传因素，另一个是后天的营养因素，先天改变不了，但是可以通过饮食、运动来增加、唤醒长骨的增长。

指导意见：根据您的体重来看，比较胖哦。所以一方面少吃肉、多喝奶-每天临睡前一杯热牛奶、多运动、睡眠充足，不晒太阳来补钙。

以上是对“长个子都是有哪些特殊方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！