问患者提问

有饱腹感的减肥食物是什么？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，根据你上面说的情况来看，有饱腹感的减肥食物是玉米，燕麦，苹果，烤土豆，都有明显的饱腹感，还不容易增加体重的，要注意休息，保持一个良好的生活习惯，有助于减肥的。

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