乳头内陷，还存不住奶水，有什么好办法？

您好，你这种情况属于漏奶，漏奶的时候用手捏捏提提乳头，流的时候就控制一下，一天弄几次有几天就好了。一般产后应该尽早开奶及时规律的喂奶可以促进乳汁分泌你现在乳汁分泌减少可以多喝汤如木鱼炖猪蹄汤鸡汤都是可以吃的另外还可以服用一些中药促进乳汁分泌在喂奶之前建议先用吸奶器吸出乳头有助于宝宝的吸允