高血压不要吃哪种鱼

高血压患者不建议吃黄鳝、鲶鱼等鱼类，其含有丰富的胆固醇，容易诱发动脉粥样硬化，高血压合并动脉粥样硬化时，往往引起心、脑、肾等靶器官缺血情况，加重功能受损。

高血压患者建议植物性饮食，多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。建议患者遵医嘱治疗，由专科医生制定饮食方案，避免延误病情。