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邯郸看失眠抑郁最好的医院在哪里？

晚上睡不着觉，一个晚上似睡非睡的，老做梦啊。现在我一天上班都没精神，郁闷死了，这种情况都有个多月了，吃药了都不见好转。邯郸看失眠抑郁最好的医院在哪里？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。

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