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问患者提问

发现孩子体质弱了后怎么办？

健康咨询描述：孩子现在有了体质弱的情况了，主要是孩子在最近老是会有难受的情况的，而且还特别的频繁的，到现在我也是一直就给孩子在饮食上进行调理的，可是效果却不太好。想得到怎样的帮助：请问，发现孩子体质弱了一怎么办？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，小儿体质弱要进行体育锻炼，这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，衣服也不要穿得太多，从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。
经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。

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