问题分析：根据你目前描述的这种情况应当是由于过度劳累情绪不稳定或者是由于缺乏某些微量元素，或者由于受到某些刺激之后所导致的局部肌肉痉挛。
意见建议：我们可以局部热敷促进局部血液循环也可以口服一些活血化瘀胶囊云南白药胶囊，或者是采用针灸治疗的方式可以缓解。
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