可以散瞳后验光，看是真性还是假性近视，若是假性散瞳后度数可消失，若是真性，视力不提高，加有度数的镜片才长视力。
1.改善平常用眼不良习惯，如不要躺着看书、眯眼看电视
2.常做眼保健操可缓解视疲劳，还可预防近视
3.多到户外运动，放松心情
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