吃一些带有根茎的食物,比如说海带,薯类。这些食物中含有丰富的硒元素,具有极强的抗氧化的作用,补硒能够增强细胞抗氧化作用,调节机体内分泌的环境,能够清除体内的毒素物质,对于睾丸癌的恢复还有很大的作用。
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