怎么避免坐飞机耳鸣

轻轻嚼几粒糖果或口香糖，能有助于咽鼓管张开，从而减轻耳鸣。可以事先去医院配给有助于血管收缩的药剂，在飞机着陆前将药剂滴进鼻腔，以扩张咽鼓管，舒解不适。

佩戴飞机耳塞。如果患有感冒或鼻塞严重的朋友，不要乘坐飞机，因为虽然佩戴飞机耳塞可减轻耳鸣疼痛，但还是无法完全避免。