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止咳的食疗方法有哪些

我最近着大半个月总是咳嗽，吃过药都没有见效，想在食疗上来治疗，止咳的食疗方法有哪些啊？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

止咳要养成一个合理的生活作息习惯，不要吃辣，不要抽烟喝酒。如果通过食疗的话，那么可以吃一些梨，梨具有润肺止咳的功效，可以将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，口味不同可再放入枸杞、枣等，另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

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