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问患者提问

网上的瘦身东西效果好吗？

我平时经常去网上面买东西，经常看到有卖瘦身袜子的，还说非常有效果，可以瘦腿，我的小腿是属于肌肉型的，真的非常的粗壮，所以平时我都不敢穿裙子，都只能穿裤子，这样才能遮住我的小腿，真的是想瘦下来啊想得到怎样的帮助：网上的瘦身东西效果好吗？

提问时间：2021-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，网上买的瘦身产品的话，这个对瘦身的作用效果不明显，成分不明确。所以对身体的伤害也是不明确的。要想瘦身的话，平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入。
适当的加强运动。可以考虑针灸减肥，针灸减肥的副作用比较小。

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