肠燥症越来越严重了。急求助

病情分析：你好，肠燥症：临床上也被称为“肠激惹综合征，是功能性肠胃疾病。肠燥症的临床症状就是不明原因的腹痛或不舒服，并伴随排便的形态改变。

所谓的功能异常，是指以目前的临床检查，无法发现任何器质性病变。指导意见：诊断肠燥症以临床症状为主，包括在一年中断断续续超过3个月的腹痛或腹部不适，合并有大便习惯或形态改变，以及排便后症状会短暂减轻，表现为腹泻、便秘或二者交替发生。

另外，有的患者在发作时排便很急或有大便解不干净的感觉，也有少数人会排出黏液样的东西。好好调理一下，放松一下心情，同时注意一下日常的饮食，活动等。

吃一些容易消化的食物，适当的运动，缓解一下情绪