根据您所说的情况,有反胃等消化不良的话,考虑与你所说的进食因素有关系,可以遵医嘱使用调节消化药物治疗。建议你首先注意好尽量规律以及清淡进食,避免过饱过饥,暂时不食用辛辣刺激以及油腻鱼腥的食物,及时去医院消化科就诊,并遵医嘱积极使用枸橼酸莫沙必利胶囊等药物口服,同时配合使用沉香化滞丸联合治疗,生活中可以配合轻推腹部的方法行自我治疗。
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