如何做才能够有效预防湿疹疾病

我的身上出现了很多红色的丘疹，最近很是瘙痒，每天弄的我休息不好，很多地方都出现了溃烂，我到医院皮肤科做了检查，医生说是患上了湿疹，现在使用膏药治疗有了明显的好转，我想知道是那些因素诱发的，怎样做才能预防湿疹。 想得到怎样的帮助：请问，如何做才能够有效预防湿疹疾病