膝盖韧带拉伤修养89天可以长时间站着吗

你好，考虑为膝关节韧带损伤的病变发生，多因膝关节剧烈活动，负重受凉牵拉等因素，致使了膝关节处韧带软组织充血水肿增生粘连，肌酸增高，从而引发了关节肿痛的症状发生。

建议静养休息避免过度的劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予膝关节处热敷理疗，推拿按摩，外敷通络祛痛膏，口服伸筋丹，舒筋活血片，万通筋骨片等药物治疗。