吃面食（面条，馒头，包子。

问题分析：对于这种情况，过敏一般是不能根治的，只能控制和缓解，平时尽量减少接触过敏源，对减少过敏发生是有好处的<br/>指导建议：首先对于麦角蛋白过敏，平时要注意避免吃面食，同时可以去医院做脱敏治疗，对缓解过敏反应是有好处的。

平时注意适当多吃一些富含维生素c的食物，对减缓过敏反应是有好处的，对缓解症状有帮助