风疹症状多不明显，青少年及成人则表现为低热、头痛、食欲减退、疲倦、咳嗽、打喷嚏、流涕、咽痛、结膜充血等症状，偶有呕吐、腹泻、鼻出血、牙龈肿胀等。
饮食宜清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。
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