八珍汤的作用与功效有哪些

八珍汤的功效与作用：

1.滋补身体。八珍汤中含有多种中药材，其中含有的丰富营养成分，富含蛋白质、多种维生素、钙，以及铁、锌等微量元素，经常食用可以有效调节人体生理机能，有显著的强身健体、增强免疫、滋补身体的功效。

2.健脾暖胃。八珍汤中所含的药材多为性味温热的食材，例如当归、白术、甘草等均入胃、脾经，具有一定暖胃健脾的效果；可补胃滋养。

3.滋阴补血。八珍汤中含有多种中药材，其中钙、铁元素较为丰富，食用有利于为身体补充所需钙、铁元素，促进机体造血功能，具有滋阴补血的功效，对于一些贫血体虚人群服用，均能起到不错的食疗效果。

4.美容养颜。由于八珍汤营养丰富，其中富含多种营养物质，具有补血、健脾的作用，有利于滋养身体，调节机体代谢，长期适当食用，可以增加好气色，改善脸色苍白，使肌肤红润有光泽，美白滋润皮肤，具有一定美容养颜的作用。