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患者提问

最近睡眠不好,晚上老喜欢做梦

最近睡眠不好,晚上老喜欢做梦、睡眠浅、睡不踏实,睡眠中梦境纷纭,睡醒后感觉头昏脑胀,入睡困难严重影响工作和生活。想得到的帮助:推荐一些调理的药物或者生活小习惯之类的
提问时间:2021-09-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你的描述呢,你目前的情况呀,考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题引起的脑疲劳的表现了指导意见:这样的话呢,目前的症状呀,首先是可以服用适当的谷维素以及中成药养血安神颗粒还有营养大脑神经的药物脑蛋白水解物片等配合治疗一段时间试试的,另外注意休息避免熬夜以及长时间的看手机,加强体育锻炼是有帮助的。

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