病情分析：您好！根据你所描述的早孕期的这种身体不舒服症状来看，应该和过于劳累因素有关系的。指导意见：建议找印记还是尽量多注意休息，避免劳累和剧烈运动为好。
饮食方面也要避免生冷辛辣刺激性食物，再观察看看情况为好。
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