孕妇长期便秘怎么办

病情分析：您好，孕期的便秘最好是不用药物治疗，以食疗较好。指导意见：看了叙述，现在怀孕有5个多月了，有便秘的情况，便秘对正常的妊娠是不利的，目前不便于用药治疗，可选择食疗，平时饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，含纤维素多的食物可适当多吃点，新鲜的蔬菜和水果要多迟点，香蕉有润肠通便的作用，对便秘有好处，另外，每天清晨喝一杯蜜水，对通便特别好，您可以试用一下。