弯腰时间长了，腰困感觉身体就像

您好，根据您的描述，考虑为有腰椎疾病，腰椎生理曲度变直，腰部肌肉劳损严重，需要及时处理才行。

1.建议做腰椎X片检查，了解腰椎曲度及骨头的基本情况；

2.服用活血止痛片、替扎尼定片、甲钴胺片这三种药物，到康复科做腰部针灸、推拿、牵引的治疗才行；

3.不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，适当的腰部活动锻炼，会慢慢好起来的。