我患过敏性鼻炎20年

过敏性鼻炎，可以口服鼻渊通窍颗粒，可以将罗浮山百草油滴在棉签上面，然后涂在鼻子里面，或者将罗浮山百草油均匀涂抹于鼻孔下人中穴和鼻翼两侧颧骨下的凹陷处，每天多次。

同时要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等。要加强体育锻炼，增强抵抗力。以上是对“我患过敏性鼻炎20年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！