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我这个种情况是不是正常得？

健康咨询描述：肌肉在比较用力得时候，会有些紧绷感，比如手臂肌肉，太阳穴肌肉等。这正常吗？我也不胖，肌肉也不怎么结实。:想得到的帮助：无

提问时间：2020-12-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这些表现是正常的。但要控制力度，超过负担会造成对肌肉及肌腱的损伤。指导意见：可以选择一些合理的健身项目来锻炼局部肌肉。
以上是对“我这个种情况是不是正常得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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