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秋天小孩适合做什么运动可以增强体质的？但运动强度有不可以太大的

秋天小孩适合做什么运动，可以增强体质的？但运动强度有不可以太大的。

提问时间：2020-05-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝5岁了，你可以让宝宝玩扭扭车，骑自行车，玩滑板车，轮滑鞋都可以，也可以平时多带宝宝到户外，宝宝只是和小朋友一起跑着玩也可以增强宝宝体质，平时多给宝宝喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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