根据你的描述，这种情况可能是炎症刺激引起的毛囊炎继发感染。我建议你可以外用碘伏等清创消毒，同时服用抗生素，外用百多邦，红霉素软膏等，必要时可以包扎。
平时注意休息，避免剧烈运动，饮食避免辛辣刺激的食物。
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