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头发有好多呈黄铜色的

头发有好多黄铜色的，就是好久没注意了，请问是什么原因，缺什么补什么？想得到的帮助：回答我怎样克制这种事情发生

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，根据你描述的情况，建议你多吃黑色的食物和黑米黑豆，多吃富含蛋白质多的食物，保证头发的营养，注意休息，保证睡眠保持心情舒畅。
你好，根据你描述的情况，建议多吃黑色的食物，如黑米黑豆，多吃富含蛋白质的食物，保证头发的营养，注意休息，保证睡眠，保持心情舒畅。

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