左脚已经有一两个月了

您好。根据您提出的问题，做如下回答，建议您最好到医院做肌电图检查，其次多吃一些含钙较多的食物，包括牛奶海米等也要符合吃一些营养神经的药物，以及维生素b族含量较多的食物都能够帮助到您！如果仍然没有缓解，那么就要考虑到是否为腰椎的问题，有的时候腰椎间盘突出，压迫的坐骨神经也会出现你目前的症状！