小腿的一侧总感觉有风！凉凉的冷冷的这是怎么回事

在医学上小腿肚总是觉得凉凉，可以称为冷寒症。如果不是非常严重的冷寒症是可以预防和自我调节的，如果看的话最好是看中医。

必须从日常生活各方面来着手，首先要多运动，如散步、跳舞，跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉等，这样你就可以四肢温暖、面色红润的。