问题分析：你描述的症状考虑是急性胃肠炎引起的，和水土不服也是有关的。可以吃霍香正气水治疗。意见建议：建议你平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷刺激性饮食，最好是吃粥。
避风寒，注意保暖。注意休息，避免过度劳累。
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