吃橙子有讲究，那么晚饭后吃橙子好吗？饭前或空腹时可以食用橙子吗？

正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解除油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。餐后反酸的问题必须引起重视。如果发生的次数多，时间长了会出问题。

食管是中性的，酸对食管形成化学性腐蚀，产生损害溃烂，食管的溃疡，甚至极少数病人发展成恶性的食管病变　饭前或空腹时不宜食用橙子，因为所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利；

吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。