凌晨12点多上腹很疼

今天凌晨12点多上腹疼痛一开始我吃了一个冰淇淋后来到家后上腹很疼但后面稍微轻了点大概过了20分钟左右好了吃了点药 我胃病从小就有都是乱吃东西引起的也很严重 曾经的治疗情况和效果：以前做过麻醉胃镜 医生说我胃里有一小块东西鼓起的有细菌 后来检查出来是十二脂肠胃溃疡后来看后还是没怎么好过我中医西医都看过 但我东西也总是乱吃一天三餐不定时的想得到怎样的帮助：