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脚经常抽筋是否会留下后遗症？

脚经常抽筋是否会留下后遗症？如果适当运动和保护脚的保养，一般需要多久才可以完全康复？会落下后遗症吗？以后是否只要稍微运动时间长了就会脚抽筋？为什么如果今天某一时间段脚抽筋明天这个时间段脚还会自动抽筋那？求解答。谢谢医生。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋多跟缺钙有关系。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

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