问题分析：根据你的描述，你这症状主要是由于肠胃虚寒引起的症状，你这症状，中医也称为五更泄意见建议：建议你平时注意腹部保暖，食热食熟。
可以服用点中药，效果不错的。例如附子理中丸，效果不错的。祝你健康
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