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问患者提问

酸奶减肥食谱是什么样的？

我一直很想再瘦一些，因为现在马上要结婚了，想在照婚纱照时自己不要太胖了，可是不知道什么办法减肥较好呢？酸奶减肥食谱是怎么样的呢？酸奶减肥法怎么减？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，大家都知道酸奶的功效强大，所以很多人几乎每天都会喝，网上也有流传很多关于明星用酸奶来减肥丰胸的方法，但是具体吃什么样的酸奶，什么时候吃，怎么搭配着其他食物一起吃才能达到最好的减肥效果呢？
想必大家就不是很清楚了吧！就让爱美网小编来一一告诉你吧！

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